Deutsches Rettungsschwimmabzeichen
Kontakt
DRK-Kreisverband
Alsfeld e.V.
Altenburger Straße 56b
36304 Alsfeld
Tel: 06631 919910
Fax: 06631 919911
Geschäftszeiten
Mo.-Fr. 8-12 Uhr,
Mo.-Do. 13-17 Uhr
und nach Vereinbarung
Bronze
Leistungen:
–¢ 200 m Schwimmen in höchstens 10 Minuten, davon 100 m in Bauchlage und 100 m in Rückenlage mit Grätschschwung ohne Armtätigkeit
–¢ 100 m schwimmen in Kleidung in höchstens 4 Minuten, anschließend im Wasser entkleiden
Silber
Leistungen:
–¢ 400 m schwimmen in maximal 15 Minuten, davon 50 m Kraulen, 150 m Brustschwimmen und 200 m schwimmen in Rückenlage mit Grätschschwung ohne Armtätigkeit
–¢ 300 m schwimmen in Kleidung in maximal 12 Minuten, anschließend im Wasser entkleiden
Gold
–¢ 300 m Flossenschwimmen in max. 6 min. (250 m in Bauch- oder Seitenlage, 50 m Schleppen, Partner in Kleidung (Kopf- oder Achselschleppgriff)
–¢ 300 m Schwimmen in Kleidung in höchstens 9 min., Anschließend im Wasser entkleiden
–¢ 100 m Schwimmen in höchstens 1:40 min.
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–¢ 3 verschiedene Sprünge aus etwa 1 m Höhe, z.B.: Kopfsprung, Paketsprung, Startsprung, Fußsprung
–¢ 15 m Streckentauchen
–¢ zweimal Tieftauchen von der Wasseroberfläche, einmal kopfwärts und einmal fußwärts innerhalb 3 Minuten mit zweimaligem heraufholen eines 5 kg Tauchringes oder eines gleichartigen Gegenstandes (Wassertiefe zwischen 2 und 3 m)
–¢ 50 m Transportschwimmen Schieben
–¢ Sprung aus 3 m Höhe
–¢ 25 m Streckentauchen
–¢ dreimal Tieftauchen von der Wasseroberfläche, zweimal kopfwärts und einmal fußwärts innerhalb 3 Minuten, mit dreimaligem Heraufholen eines 5 kg Tauchringes oder eines gleichartigen Gegenstandes (Wassertiefe 3-5 m)
–¢ 50 m Transportschwimmen: Schieben in maximal 1:30 Minuten
–¢ Befreiungsgriffe: Lösen von 6 Umklammerungen
–¢ 30 m Streckentauchen, heraufholen von 10 kleinen Ringen, mindestens 8 Stück aufsammeln
–¢ 3 x Tieftauchen in Kleidung in 3 min., 1x mit Kopfsprung und je einmal kopf- und fußwärts von der Wasseroberfläche mit gleichzeitigem Heraufholen von jeweils zwei 5 kg Tauchringen (3 m voneinander entfernt, Wassertiefe 3-5 m)
–¢ 50 m Transportschwimmen, beide Partner in Kleidung, Schieben in höchstens 1:30 min.
–¢ Befreiungsgriffe: Lösen von 6 Umklammerungen
–¢ 50 m Schleppen mit Kopf- oder Achselgriff und dem Fesselschleppgriff nach Flaig
–¢ Kombinierte Übung, die ohne Pause in der angegebenen Reihenfolge zu erfüllen ist:
- 20 m Anschwimmen in Bauchlage, hierbei etwa auf halber Strecke abtauchen auf 2-3 m Wassertiefe und Heraufholen eines 5 kg Tauchrings oder eines gleichartigen Gegenstandes, diesen anschließend fallen lassen und das Anschwimmen fortsetzen
–¢ 50 m Schleppen in maximal 4 Minuten, beide Partner in Kleidung, je -½ Strecke mit Kopf- oder Achsel- und einem Fesselschleppgriff (Schleppgriff nach Flaig oder Seemann)
–¢ Kombinierte Übung, die ohne Pause in der angegebenen Reihenfolge zu erfüllen ist:
- 20 m Anschwimmen in der Bauchlage
- Abtauchen auf 3-5 m Tiefe, Heraufholen eines 5 kg-Ringes oder gleichartigen Gegenstandes, diesen dann fallen lassen
- Lösen aus einer Umklammerung durch einen Befreiungsgriff
–¢ Befreiungsgriffe: Lösen von 6 Umklammerungen
–¢ Kombinierte Übung (beide Partner in Kleidung), die ohne Pause in der angegebenen Reihenfolge zu erfüllen ist:
- 25 m schwimmen in höchstens 30 sec.
- Abtauchen 3-5 m tief, Heraufholen eines 5 kg-Tauchringes, diesen anschließend fallen lassen.
- Lösen aus einer Umklammerung durch einen Befreiungsgriff
- 25 m schleppen in höchstens 60 sec. mit Fesselschleppgriff
- Anlandbringen des Geretteten und 3 min. Vorführung der Wiederbelebung
Interessante Links
www.wasserwacht.de
(DRK-Wasserwacht)
www.wasserwacht-hessen.de
(DRK-Wasserwacht in Hessen)
www.aquariohm.de
(Hallenbad in Mücke)
- 20 m Schleppen eines Partners
- Demonstration des Anlandbringens
- Nachweis der Kenntnisse von Atmung und Blutkreislauf sowie Durchführung der Wiederbelebung
–¢ Nachweis folgender Kenntnisse:
- Gefahren am und im Wasser
- Hilfe bei Bade-, Boots- und Eisunfällen
- Selbstrettung und einfache Fremdrettung
- Aufgaben des DRK, der Wasserwacht (des Wasserrettungs -dienstes)
- 25 m Schleppen und Anlandbringen des Geretteten
- 3 Minuten Vorführen der Wiederbelebung
–¢ Nachweis folgender Kenntnisse:
- Gefahren am und im Wasser
- Hilfe bei Bade-, Boots- und Eisunfällen
- Selbstrettung und einfache Fremdrettung
- Rechte und Pflichten bei Hilfeleistungen, Rettungsgeräte
- Aufgaben des DRK, der Wasserwacht (des Wasserrettungsdienstes)
- Nachweis der erfolgreichen Teilnahme an einem Erste-Hilfe-Lehrgang (nicht älter als 3 Jahre)
–¢ Handhabung folgender Geräte:
- Retten mit Wurfsack: 12 m Weitwerfen in 3 m Öffnung in 12 m Entfernung, 6 Würfe in 5 min.,4 Treffer
- Retten mit Rettungsleine (als Schwimmer und Leinenführer)
- Handhabung gebräuchlicher Wiederbelebungsgeräte
–¢ Nachweis folgender Kenntnisse:
- Wiederbelebung, Erste-Hilfe-Maßnahmen
- Das DRK
- Nachweis erfolgreicher Teilnahme an einem Erste-Hilfe-Kurs und ärztliches Zeugnis (nicht älter als 3 Jahre)