Schwimmausbildung

Schwimmen und Rettungsschwimmen

Unser Ziel ist die schrittweise Heranführung an das Rettungsschwimmen in all seinen faszinierenden und verantwortungsvollen Aspekten, sowie ein reges Vereinsleben mit zahlreichen Aktivitäten und sozialem Engagement.

Um dies zu erreichen, haben wir verschiedene Kinder- und Jugendgruppen, welche nach Alter gestaffelt sind. In diesen vermitteln wir Sicherheit im Umgang mit dem Element Wasser, Schwimmtechniken und Kondition, Erste Hilfe sowie die Rettungsschwimmgrundlagen gekoppelt mit viel Spiel und Spaß.

In den weiterführenden Gruppen werden die Rettungsschwimmkenntnisse vertieft, Techniken und Ausdauer perfektioniert. Bei Interesse besteht die Möglichkeit, sich in verschiedenen Gebieten weiterzubilden und zu engagieren, wie zum Beispiel dem Wasserrettungszug, in welchem wir einen Bootstrupp stellen, der Nachwuchsarbeit, Erste Hilfe und Sanitätslehrgänge, uvm.

Daneben bieten wir zahlreiche Aktivitäten wie Zeltlager, gemeinsame Ausflüge, die Teilnahme an Wettbewerben in Erster Hilfe und Rettungsschwimmen oder auch den Dienst als Rettungsschwimmer an den Küsten Deutschlands.

Wassergymnastik und Aquajogging

Auch all denjenigen, welche eine alternative, schonende und dennoch fördernde Möglichkeit suchen, sich sportlich im Wasser zu betätigen, bieten wir in unserer Gruppe „Wassergymnastik und Aquajogging für jedes Alter“ schonende Bewegungen und Übungen im Wasser an, welche den Körper fit halten, die Gelenke und den Rücken schonen sowie das Herz-Kreislaufsystem und die Muskulatur kräftigen, um ein besseres und gesunderes Körpergefühl zu vermitteln.

Bei der Wassergymnastik werden die Bewegungen und Übungen in ca. 1,30 m tiefem Wasser durchgeführt, so das auch unsichere Schwimmer daran teilnehmen können. Beim Aquajogging werden im tieferen Wasser Laufbewegungen, gestützt über einen Schwimmgürtel, simuliert.

Wann und Wo Sie uns finden?

Wenn Sie neugierig geworden sind und einfach mal reinschnuppern möchten, so finden Sie uns immer Samstags von 17.00 Uhr bis 19.00 Uhr oder Montags von 17.00 Uhr bis 20.00 Uhr im Aquariohm in Mücke Nieder-Ohmen. Bitte nehmen Sie im Vorfeld Kontakt mit dem/der jeweiligen Gruppenleiter/in auf.

Zu den einzelnen Gruppenleiten...